Para la mayoría de las personas, los juegos de azar online son una forma divertida de pasar su tiempo libre. Sin embargo, para algunos, el juego online puede convertirse en un problema grave. Aun así, es importante señalar que el juego responsable no se limita a las personas que tienen un problema de juego o están en riesgo de desarrollarlo; es el mejor enfoque para todos.
¿Qué es el juego responsable?
El juego responsable es la práctica de jugar de una manera que minimice el riesgo de daños potenciales. Cuando se habla de juego responsable, existen varias prácticas que se pueden emplear con el objetivo de reducir el riesgo de daño asociado con las apuestas, en particular establecer límites personales a la cantidad de tiempo y dinero gastado en las apuestas y comprender la gravedad de dichos problemas y riesgos generales potenciales.
El compromiso de Casinos-Lucky de un juego más seguro
Como se refleja en el lema oficial de Casinos-Lucky “Obtén la verdad. Entonces juega.”, estamos comprometidos a brindar a nuestros jugadores información objetiva que les ayudará a tomar decisiones informadas al apostar. Esto incluye una especial sección de juego responsable en cada una de nuestras reseñas escritas por expertos, donde los jugadores pueden comprobar rápidamente qué herramientas de juego responsable pueden encontrar en cada casino.
Juego problemático: ¿Cómo sabré si tengo un problema?
El juego problemático es un comportamiento de juego repetitivo que continúa a pesar de las consecuencias dañinas y negativas. Entender la psicología de la adicción al juego es el primer paso para examinar sus propios hábitos de juego y evaluar si podrían coincidir con los patrones dañinos del juego problemático.
Para comprobar sus actividades de juego y evaluar si sus hábitos de juego pueden estar fuera de control, hay ciertas preguntas que puede hacerse para determinar cuál es su situación.
- 1. ¿Juega solo durante largos períodos de tiempo y quizás se aleja del trabajo u otras actividades para hacerlo?
- 2. ¿Ha necesitado aumentar cada vez más sus apuestas para obtener la emoción que busca?
- 3. ¿Sufre cambios de humor, irritabilidad y agitación como resultado del juego?
- 4. ¿Cree que juega para escapar de otros asuntos o problemas en su vida?
- 5. ¿Oculta sus pérdidas del juego a la gente?
- 6. ¿Ha intentado en el pasado reducir el tiempo o el dinero que gasta apostando y no ha tenido éxito?
- 7. ¿Alguna vez se ha sentido tentado a cometer un acto de deshonestidad para financiar sus apuestas?
- 8. ¿Alguna vez ha vuelto a conectarse a Internet otro día para apostar y recuperar sus pérdidas?
- 9. ¿Alguna vez ha ocultado su juego a personas que son importantes en su vida?
- 10. ¿Ha pedido dinero prestado de alguna fuente que no ha podido devolver debido a sus apuestas o tiene alguna deuda como resultado de sus apuestas?
- 11. ¿Alguna vez ha vendido alguna posesión para obtener dinero para apostar o pagar deudas del juego?
- 12. ¿Se encuentra rompiendo promesas hechas a familiares y amigos para poder apostar?
- 13. ¿Se siente aislado debido a su juego?
Si ha respondido “sí” a cualquiera de estas preguntas, es recomendable que tome las medidas necesarias para controlar sus hábitos de juego. Encontrará más información sobre cómo proceder en el siguiente texto.
Además, puede tomar la prueba confidencial de “¿El juego tiene un impacto en su vida o en la de otra persona?” en el sitio web BeGambleAware para ver si su juego se está convirtiendo en un problema.
Factores de riesgo de la adicción al juego: aprenda a reconocerlos
Aprender a reconocer los factores de riesgo de la adicción al juego es de suma importancia. Algunos de los signos reveladores más prevalentes incluyen:
- No poder dejar de jugar
- Pensar en apostar cuando no está jugando y planificar su día en torno al juego
- Perseguir pérdidas (creer que puede cambiar su suerte mientras está perdiendo y recuperar lo que ha perdido jugando)
- Problemas financieros (perder más de lo que puede permitirse, pedir dinero prestado, estar endeudado)
- Ocultar o mentir a sus amigos y familiares sobre sus actividades de juego
- Perder relaciones clave u oportunidades laborales
- Cambios de humor e irritabilidad como resultado del juego
- Jugar para escapar de problemas o aliviar la ansiedad, la depresión o el estrés
Mantenerlo divertido cuando juega online: consejos sobre cómo mantenerse seguro mientras apuesta
Es imperativo mantenerse seguro mientras se juega. Por suerte, existen ciertas herramientas y prácticas de juego responsable recomendadas por sitios web autorizados para ayudarlo a participar en apuestas seguras, como por ejemplo:
- Verificaciones de la realidad – proporcionando indicaciones que ayudan a los jugadores a administrar la cantidad de tiempo que pasan jugando online
- Límites de depósito – estableciendo límites financieros para períodos de tiempo que van desde límites diarios hasta mensuales, que pueden reducirse, aumentarse y eliminarse por completo
- Historial de la actividad de juego – permitiendo a los jugadores realizar un seguimiento de su actividad y acceder al historial de sus transacciones, depósitos y retiros
- Tomar un descanso/tiempos de espera – estableciendo un período de descanso entre 24 horas y 6 semanas
- Autoexclusión – la opción de autoexcluirse de un sitio web de juegos de apuestas por un período de al menos seis meses a 12 meses, o años (normalmente hasta cinco años)
- Controles de reproducción automática – cuando juegan a juegos de casino usando la función de juego automático, los jugadores pueden seleccionar sus límites de apuesta y pérdida antes de comenzar el juego y se les dará la opción de detener y/o pausar el juego
¿Qué es la autoexclusión y por qué se recomienda?
La autoexclusión se recomienda como una forma de apoyo a las personas que deciden dejar de apostar. A veces, los jugadores necesitarán ponerse en contacto con el equipo de soporte de un casino para pedirles que los eliminen de sus listas de correo. Una vez empleada, la autoexclusión lo eliminará a usted y a sus datos de las bases de datos de mercadeo.
Cómo establecer límites en sus cuentas de juego
Los sitios de apuestas respetables tienen una función que le permite establecer un límite financiero que garantiza que no pueda exagerar con sus depósitos. Estos límites se pueden establecer por sesión, por día, por semana o por mes.
Además, debería de poder establecer límites de tiempo para su juego en los casinos online.
Siga su historial de juego
Verificar su historial de juego le permite evaluar fácilmente cuándo tiende a apostar, cuánto dinero gasta apostando y en qué juegos de casino apuesta más. Además, su historial de juego le informa sobre los límites establecidos y su duración.
Cómo bloquear pagos de apuestas
Además de establecer límites en su cuenta de casino, puede comunicarse directamente con su banco y pedirle que bloquee sus pagos de apuestas. Hay varias formas de hacerlo, incluido bloquear su cuenta bancaria, bloquear su tarjeta de débito, emplear una función de bloqueo de tarjeta, bloquear pagos online y más. Los diferentes bancos ofrecen diferentes opciones, por lo que es mejor que consulte directamente con su banco.
Cómo dejar de ver anuncios de juegos de apuestas
Hay formas de optar por no ver anuncios de juegos de apuestas en YouTube, Facebook y Google Chrome.
Para dejar de ver anuncios de juegos de apuestas en Google, debe seguir estos pasos:
- Abra su cuenta
- Haga clic en «Administrar su cuenta de Google»
- Seleccione «Datos y privacidad»
- Desplácese hacia abajo hasta «Anuncios personalizados»
- Desactive los anuncios personalizados en Google en su centro de anuncios
Para desactivar los anuncios en Facebook, vaya a su página de preferencias de anuncios y actualice los anuncios que no desea ver.
Más consejos para que las apuestas sigan siendo una actividad divertida
Para que el juego siga siendo divertido, es fundamental que mantenga un equilibrio saludable entre jugar en un casino online y otras actividades de su vida, en particular su rutina diaria, su socialización y sus pasatiempos. Realice un seguimiento de sus emociones y absténgase de apostar cuando se sienta molesto o deprimido. Además, recuerde tomar muchos descansos y alejarse del juego con regularidad para mantener una perspectiva clara de la situación.
Obtener ayuda con la adicción al juego
El primer paso para recuperar el control es ser completamente honesto consigo mismo y aceptar que hay un problema y que tiene la voluntad de afrontarlo.
Darse cuenta de que ha estado mostrando algunos de los comportamientos enumerados anteriormente es suficiente para que ajuste su enfoque hacia el juego y le permita retomar el control.
Recuerde: Nunca tenga miedo ni vergüenza de pedir ayuda. Si cree que puede necesitar ayuda, asesoramiento y apoyo para recuperar o mantener el control, existen algunos pasos prácticos que puede seguir:
- 1. Limite el nivel de sus depósitos o el tiempo que pasa online. Nuestros sitios web de juegos recomendados proporcionan herramientas de juego responsable que le permitirán imponer sus propios límites de gasto.
- 2. Si todo lo demás falla, deje de apostar. Autoexclúyase de todos los sitios web donde normalmente apuesta o juega. Si cree que la exclusión es la mejor opción para usted, le recomendamos que se tome un descanso adecuado de todas las formas de juego.
- 3. Si quiere prevenir el acceso a otros juegos, apuestas o lugares de apuestas en Internet, visite GamBlock, que le ayudará a hacerlo.
- 4. Utilice un calendario para marcar cada día que no juegue para poder ver el progreso que está logrando.
Aquí hay otros sitios web útiles donde puede aprender más sobre los problemas con el juego y Obtener ayuda para la adicción al juego:
- 1. BeGambleAware
- 2. The Betting and Gaming Council
- 3. eCOGRA – iGaming Testing & Inspection (eCommerce Online Gaming Regulation and Assurance)
- 4. International Association of Gaming Regulators
- 5. The Alderney Gambling Control Commission (AGCC)
- 6. Gamblers Anonymous
Prevención de las apuestas para los menores de edad
Apostar siendo menor de edad está prohibido por ley.
Si bien la edad permitida para apostar en países donde no está prohibido suele ser 18 años, es diferente para los países, provincias y territorios de todo el mundo.
Para evitar el juego de menores, los casinos con licencia emplean los protocolos KYC (conozca a su cliente, por sus siglas en inglés) y solicitan a los jugadores que presenten documentación exhaustiva que demuestre que son mayores de edad.
Sin embargo, la prevención del juego entre menores no termina ahí. A continuación se muestran algunas formas en que los adultos pueden proteger a los menores y evitar que apuesten:
- Explique cómo funcionan los juegos de azar
- Enseñe a sus hijos los peligros del juego cuando son menores de edad
- Tenga reglas familiares estrictas sobre el uso de dispositivos digitales e Internet (por ejemplo, no permita que sus hijos usen los dispositivos sin supervisión, no permita que sus hijos usen Internet sin supervisión, limite el tiempo que pasan online)
- No deje sus cuentas iniciadas y no guarde sus contraseñas ni información financiera en sus cuentas
- Utilice controles parentales cuando corresponda o emplee aplicaciones de bloqueo de sitios web
Última actualización: 01/12/2024
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